TRAILS ENFANTS
Tous les enfants nés entre 2004 et 2012 sont invités à venir courir et donner leur souffle pour ceux qui en manquent. Viens courir avec tes copains et copines, te dépasser.
800 m nés de 2010 à 2012 – 10h45
1 500 m nés de 2008 à 2009 – 11h00
3 000 m nés de 2006 à 2007 – 11h15
3 000 m filles nées de 2004 à 2005 – 11h15
4 500 m garçons nés de 2004 à 2005 – 11h15
TRAIL ADULTES
Vendredi soir
Départ et arrivée dans le bourg de la Chapelle Erbrée
11,5 km la « Cap’Tambule » * – 20h00
1ère partie du défi Planchais
1ère partie du défi Planchais
Samedi après-midi
Départ de la base nautique de Haute-Vilaine
30 km – 13h30
22 km – 14h00 – plan ICI
2ème partie du défi Planchais
2ème partie du défi Planchais
13 km « Trail CAFPI » – 15h00
7,5 km la « Vitré accueil » – 15h15
Meilleurs déguisements récomponsés
Meilleurs déguisements récomponsés
* Lampe frontale et bandes réfléchissantes obligatoires. Course limitée à 500 participants
Les marches nordiques
Echauffement pour tous à 9h45
16 km chronométrée « Delanchy Nordic Challenge » (CNB : Challenge Nordic Bretagne) – 10h00
7,5 km rando nordique – 10h00
Possibilité d’initiation avec les animateurs de la section Marche Nordique de L’Aurore.
Prêt de bâtons possible dans la limite des disponibilités.
Possibilité d’initiation avec les animateurs de la section Marche Nordique de L’Aurore.
Prêt de bâtons possible dans la limite des disponibilités.
LES RANDONNEES
12 km « OTSI » – 13h35
9 km « La Groupama » – 14h15
Merci aux autocars LE PAPE qui nous transporteront de la base de loisirs vers les lieux des premiers pas...
Le repas
Bourguignon avec écrasée de pommes de terre
Salle des fêtes de Bourgon – 20h00
17€/personne ; 15€ pour les coureurs pré-inscrits
17€/personne ; 15€ pour les coureurs pré-inscrits
Repas à emporter – de 18h00 à 19h00
15€ par repas ; même repas sans apéro ; à retirer à la salle de la Chapelle Erbrée
15€ par repas ; même repas sans apéro ; à retirer à la salle de la Chapelle Erbrée
